top of page
Alle Innlegg
Artikler
Under 200 kcal
Ca 200 kcal
Ca 250 kcal
Ca 300 kcal
Ca 350 kcal
Ca 400 kcal
Ca 450 kcal
Kcal 500 kcal
Ca 600 kcal
Ca 700 kcal
Ca 800 kcal
Oppvarming & Stretching
Fullkropp
Underkropp
Overkropp
Hjemmetrening
Kostholdstips og Info
Treningstips og info
Kalorikalkulator
Kardio - HIIT - Intervaller
Ukens Middagstips
Coaching
Tabata og Intervall Timer
Vannmelon pizza
Tilslørte jordbærpiker
Skyr pudding m/ chiafrø og blåbær
Proteinsmoothie m/ valgfri smak
Proteinpudding og frukt
Proteinpudding m/ vaniljesaus og coco pops
Proteinpudding m/ vaniljesaus og bær
Proteingrøt m/ bær
Polarbrød m/ avokado og pålegg
Ostekake
Lompe m/ tubeost og skyr
Lompe m/ røkt laks og kremost
Lompe m/ eggerøre og kalkunpålegg
Knekkebrød m/ skinke + yt proteinpudding
Knekkebrød m/ ost og salami + skyr luftig
Knekkebrød m/ cottage cheese og avokado + skyr
Knekkebrød m/ cottage cheese og syltetøy + skyr
Knekkebrød m/ brunost og frappucino
Kjøleskapsgrøt m/ smak av vanilje og bær
Kjøleskapsgrøt m/ sjokoladesmak
Medlemskap
bottom of page
