Smoothiebowl m/ banan, granola og kokos
- Caroline KG
- 19. des. 2023
- 1 min lesing
Ingredienser
220g proteinyoghurt, vanilje, tine
80g bringebær, frossen
80g banan
10g granola, hasselnøtt & kokos, bare bra
10g kokosflak
Fremgangsmåte
Bland yoghurt og fryste bær i blender og topp med kokosflak, banan og granola
Kalorier: 396kcal Proteiner: 24g Karbohydrater: 45g Fett: 14g
Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon