Wok m/ oumph og peanøtter

Ingredienser

• 120g oumph, the chunk

• 45g fullkorns nudler

• 80g woksaus, pad thai

• Valgfri mengde brokkoli

• Valgfri mengde rød paprika

• Valgfri mengde champignon

• Valgfri mengde løk

• 15g tørristede peanøtter

Fremgangsmåte

1. Stek oumph og grønnsaker og topp med saus når det nærmer seg ferdig (bruk risnudler hvis glutenfri)

---

Kalorier: 505kcal Proteiner: 39g Karbohydrater: 64g Fett: 12g

Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon

---