Wok m/ biff og sursøt saus

Ingredienser

• 130g biff, mørbrad

• 40g fullkorns nudler

• 40g woksaus, sweet & sour, blue dragon

• 150g wok classic, findus

Fremgangsmåte

1. Kok nudler (bruk risnudler hvis glutenfri)

2. Stek grønnsaker

3. Skjær biff i strimler og stek på medium varme med ønsket krydder

4. Ha i saus og grønnsaker og stek sammen i 5 minutter

PS! Du kan bytte ut nudler med fullkorn ris i samme mengde

---

Kalorier: 405kcal Proteiner: 36g Karbohydrater: 47g Fett: 6g

Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon

---