top of page

Wok m/ biff og sursøt saus

  • Forfatterens bilde: Caroline KG
    Caroline KG
  • 22. des. 2023
  • 1 min lesing

ree

Ingredienser

  • 170g biff, mørbrad

  • 60g fullkorns nudler

  • 80g woksaus, sweet & sour, blue dragon

  • 200g wok classic, findus

Fremgangsmåte

  1. Kok nudler (bruk risnudler hvis glutenfri)

  2. Stek grønnsaker

  3. Skjær biff i strimler og stek på medium varme med ønsket krydder

  4. Ha i saus og grønnsaker og stek sammen i 5 minutter


PS! Du kan bytte ut nudler med fullkorn ris i samme mengde

Kalorier: 599kcal Proteiner: 48g Karbohydrater: 77g Fett: 9g


Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon


bottom of page