Tacosalat m/ karbonadedeig

Ingredienser

• 150g karbonadedeig 5%

• 30g tortillachips, original

• 50g norvegia lettost 16% fett

• 100g taco saus

• 100g mager kesam, naturell

• Valgfri mengde grønn salat

• Valgfri mengde tomat

• Valgfri mengde agurk

• Valgfri mengde rødløk

Tacokrydder:

• Spisskummen

• Chiliflak

• Hvitløkspulver

• Paprikapulver

Fremgangsmåte

1. Stek karbonadedeig. Smak til med spisskummin, hvitløkspulver, pepper, chiliflak, paprikakrydder og salt

2. Kutt opp ønsket salat og server med mager kesam og salsa

---

Kalorier: 605kcal Proteiner: 63g Karbohydrater: 36g Fett: 23g

Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon

---