Taco m/ karbonadedeig

Ingredienser

• 1 fullkorns lefse, stor

• 120g karbonadedeig 5%

• 15g tacokrydder, velg merke etter preferanse

• 35g norvegia lettost 16% fett

• 50g mager kesam, naturell

• 50g tacosaus

• 30g avokado, fersk

• 30g mais

• Valgfri mengde grønn salat

• Valgfri mengde tomat

• Valgfri mengde agurk

• Valgfri mengde løk

---

Kalorier: 597kcal Proteiner: 52g Karbohydrater: 48g Fett: 21g

Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon

---