top of page

Stekt lompe m/ ost, salami og pesto

  • Forfatterens bilde: Caroline KG
    Caroline KG
  • 20. des. 2023
  • 1 min lesing


Ingredienser

  • 4 lomper, velg gjerne grov eller spelt

  • 60g salami, go og magrere

  • 60g norvegia, lettost 16% fett

  • 20g pesto

  • 20g philadelphia light, naturell

  • Valgfri mengde ruccola


Fyll lompene med pålegg og stek i stekepanne på medium varme til osten er smeltet

Kalorier: 599kcal Proteiner: 43g Karbohydrater: 44g Fett: 26g


Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon


bottom of page