Smoothiebowl m/ banan, granola og kokos
- Caroline KG
- 19. des. 2023
- 1 min lesing
Ingredienser
250g proteinyoghurt, vanilje, tine
100g bringebær, frossen
80g banan
15g granola, hasselnøtt & kokos, bare bra
10g kokosflak
Fremgangsmåte
Bland yoghurt og fryste bær i blender og topp med kokosflak, banan og granola
Kalorier: 452kcal Proteiner: 28g Karbohydrater: 51g Fett: 16g
Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon