top of page

Seibiff m/ løk og potet

  • Forfatterens bilde: Caroline KG
    Caroline KG
  • 19. des. 2023
  • 1 min lesing


Ingredienser

  • 180g sei, uten skinn

  • 200g potet, rå

  • 100g gulrot

  • 100g løk

  • 15g meierismør

  • Valgfri mengde sitron

Fremgangsmåte

  1. Kok poteter i salt vann

  2. Stek seibiff i smør

  3. Riv gulrot mens fisken stekes

  4. Stek ønsket mengde løk med sjyen og stekesausen fra fisken

  5. Hell gjerne sjyen over potetene, og litt sitron over gulrøttene

Kalorier: 497kcal Proteiner: 37g Karbohydrater: 56g Fett: 15g


Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon


bottom of page