top of page

Pokebowl m/ scampi

  • Forfatterens bilde: Caroline KG
    Caroline KG
  • 15. des. 2023
  • 1 min lesing


Ingredienser

  • 140g Scampi

  • 60g fullkornsris, ukokt

  • 80g mango

  • 100g gulrot

  • 50g rød paprika

  • 100g agurk

  • 1g vårløk

  • 25g mango og chili majones

  • 20g soyasaus

Fremgangsmåte

  1. Kok ris

  2. Stek scampi i soyasaus

  3. Rasp gulrot og skjær grønnsakene

  4. Ha alt i en skål og topp med chilimajo

Kalorier: 603kcal Proteiner: 32g Karbohydrater: 76g Fett: 21g


Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon


bottom of page