top of page

Plantebasert pastasalat

  • Forfatterens bilde: Caroline KG
    Caroline KG
  • 13. des. 2023
  • 1 min lesing


Ingredienser

  • 120g oumph, the chunk

  • 1ss olivenolje

  • 65g fullkornspasta

  • 2 ss imat fraiche, oatly

  • 25g pekannøtter

  • 100g brokkoli

  • 70g cherrytomat

Fremgangsmåte

  1. Mens pastaen koker steker du oumph i olje med ønsket krydder, og skjærer brokkoli i små biter

  2. Når oumph nærmer seg ferdig har du i brokkolien og steker videre under lokk i 2-3 minutter

  3. Bland så pasta, oumph, brokkoli og cherrytomater med dressingen og topp med pekannøtter

Kalorier: 703kcal Proteiner: 37g Karbohydrater: 57g Fett: 38g


Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon


bottom of page