Sunnere kebab

Ingredienser

• 1 stk grove pitabrød, hatting

• 170g biff, mørdbrad, rå

• 65g mais

• 25g pizza og kebab dressing, bjerke

• Valgfri mengde grønn salat

• Valgfri mengde tomat

• Valgfri mengde agurk

• valgfri mengde løk

Fremgangsmåte

1. Varm pitabrød i ovnen og del i 2 når det er klart

2. Stek biffkjøtt med løk og ønsket krydder

3. Fyll pitabrødet med salat, mais og kjøtt. Topp med dressing

PS! Du kan bytte ut rødt kjøtt med samme mengde kylling eller magert svinekjøtt

---

Kalorier: 596kcal Proteiner: 47g Karbohydrater: 53g Fett: 21g

Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon

---