Eggerøre m/ost og kjøttpålegg

Ingredienser

• 2 skiver grovt brød, velg hvilken som helst grov type

• 2 medium egg

• 50g kalkunbryst, pålegg

• 70g norvegia original, tine

• 100g tomat

• 50g rød paprika

• 100g agurk

• 1g gressløk

• 5g grønn salat

Fremgangsmåte

1. Kutt opp ost og magert pålegg som du visper inn sammen med eggene

2. Stek eggerøre, krydre etter ønske

3. Rist gjerne brødet, ha på eggerøren og server med ønsket mengde salat ved siden av

---

Kalorier: 700kcal Proteiner: 55g Karbohydrater: 40g Fett: 34g

Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon

---