Brød m/ mozarella og spekeskinke

Ingredienser

• 3 skiver grovt brød, velg hvilken som helst grov type

• 20g philadelphia naturell, light

• 50g go og magrere spekeskinke

• 65g fersk mozarella

• 50g tomat

• 1g ruccola

Fremgangsmåte

1. Rist gjerne brødet

2. Smør på et tynt lag philadelphia

3. Topp med spekeskinke, mozzarella og ønskede grønnsaker

4. Om ønskelig, avslutt med litt honning. Denne kan sløyfes, men det er veldig godt til!

---

Kalorier: 593kcal Proteiner: 49g Karbohydrater: 47g Fett: 21g

Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon

---