top of page

Brød m/ egg og bacon

  • Forfatterens bilde: Caroline KG
    Caroline KG
  • 4. nov. 2023
  • 1 min lesing


Ingredienser

  • 3 skiver grovt brød, velg hvilken som helst grov type

  • 3 hele medium egg

  • 100g go og mager bacon, gilde

  • 5g ruccola

  • 4 skiver agurk

Fremgangsmåte

  1. Du velger selv om du ønsker å steke eller koke egg

  2. Bruk annet grønt om du heller ønsker det. Paprika, tomat osv

Kalorier: 696kcal Proteiner: 54g Karbohydrater: 58g Fett: 29g


Mengden i dette måltidet tilsvarer 1 porsjon


bottom of page